引言

本文清晰刻画了赛项对体能的多维要求，填补了多项空白，为后续定制科学化、个性化的体能训练方案提供了精准理论依据和目标导向，对优化备赛体系、提升选手竞争力及人才培养质量兼具理论和实践价值。全国职业院校技能大赛是国内规格最高，影响最大的职业院校技能大赛之一。其参赛选手的高水平技能发挥自然离不开专业性、科学性的体能训练，而工程测量项目具有时间限制严格、团队协作、分工明确等特征，对参赛选手的体能，专业技能和综合素养等方面都有较高的要求。通过梳理和总结已有文献成果，结合相关国家政策和竞赛文件，基于指标确立的原则，通过两轮德尔菲法确立其体能需求指标为有氧耐力、无氧耐力、速度耐力、心率恢复速度、反应速度、核心力量、上肢力量、下肢力量、握力、身体稳定性，为后续体能训练方案的设计与实践奠定了良好的基础。

1 问题的提出

全国职业院校技能大赛（以下简称“国赛”）是我国职业教育的一项重要制度设计，是贯彻教育规划纲要的具体行动。随着国赛影响力的扩大，国赛的相关研究已经成为一个热点。在国赛参赛选手体能训练方面，学者们普遍认为国赛参赛选手的高水平技能发挥离不开专业性、科学性的体能训练，一旦缺少系统化的体能训练，容易造成参赛选手的体能储备不足，进而导致技能发挥不稳定，从而影响比赛成绩。而国赛工程测量项目尤其与参赛选手的体能密切相关，其中实操竞赛项目四等水准测量和一级导线测量，需要参赛选手在特定的时间内和指定的路线上来回进行跑动，以测量并记录所需参数，且测量工作性质特点决定只能在室外作业，参赛选手或在比赛过程中遭遇各种天气情况，对参赛选手体能的适应性又是一大考验。

2 研究对象

本课题的研究对象是国赛工程测量项目的体能需求。

3 研究方法

3.1 文献资料法

通过中国知网、万方数据库等检索工具，在网上查阅了以“职业院校”“技能大赛”“体能训练”“职业体能”等为关键词的期刊、硕博士论文等文献，同时查阅人体解剖学、运动训练学、运动生理学、体育保健学以及体能训练相关专著，并对相关研究成果进行综合分析和梳理，以便掌握其研究现状，为本研究开展奠定扎实的理论基础，为研究结果提供更为科学的理论依据。

3.2 观察法

以国赛工程测量项目参赛选手为主要观察对象，结合线上直播和录像观察与线下现场观察两种手段，全面记录、收集并总结他们在比赛过程中的各项技能和体能的发挥情况。在观察过程中，还要记录比赛时间，比赛场地环境、比赛成绩等，以确保数据的真实性和有效性。

3.3 理论分析法

通过深入剖析项目特征、体能需求以及参赛选手的基本情况，全面而系统地分析体能训练方案设计中各要素之间的内在联系与相互作用。

3.4 德尔菲法

从上海市中、高等职业院校任教工程测量专业的体育教师、工程测量项目专业教师、大赛指导教师以及上海市工程测量行业资深专家中，选取了21名相关领域专家确立专家小组，将初步拟订的国赛工程测量项目体能需求指标制成专家问卷，以问卷形式分别发放给各个专家，向专家进行意见咨询。在专家咨询问卷中，将每个指标按照重要程度分为五个等级并赋予分值（1～5分），专家们根据自身的观点进行选择或给予修改意见，并在专家的意见和建议下完善和修改指标，设计出专家问卷（第二轮），并进行第二轮发放。经过两轮意见征询和筛选后，最终确定国赛工程测量项目参赛选手的体能需求指标。

4 国赛相关体能训练的现状分析

现有国赛体能训练的相关研究大多集中于自身经验和比赛项目需求，如何具体进行体能训练的研究较少。在实践研究方面大多数学者指出通过长跑来提高耐力素质或各种抗阻练习来提高力量素质，但各技能项目对参赛选手的体能需求，体能训练前后的比较研究，体能训练对提高技能水平的作用等方面的实践研究较为缺乏。

5 国赛工程测量项目的特征分析

5.1 时间限制严格

国赛工程测量项目分为理论竞赛和实操竞赛两个部分，实操竞赛项目分为四等水准测量和一级导线测量两个项目。两项实操竞赛项目各有15分时间分，即规定用时的最后15分钟，每多用1分钟扣1分时间分，时间分扣完为止，超过规定时间则停止比赛，该部分成果分记零分。两个实操竞赛项目对时间有明确的上限规定，容错率极低，参赛选手全程操作基本无失误，才能在规定时间内完成比赛，这是比赛的难点之一。

5.2 团队协作分工明确

两项实操竞赛项目都需要四位参赛选手协作完成，每位参赛选手都需完成一个观测段的观测、记录和计算，且操作过程中每位参赛选手的职责明确，如仪器安置、读数、记录、计算以及水准尺安置等。外业操作结束后，最后一位参赛选手整理仪器，随后放置到指定地点后外业计时结束，随后两位参赛选手随即进行内业计算，直到最后一位参赛选手计算结束，即比赛结束。比赛场地大约有30米左右的海拔落差，每位参赛选手的跑动距离约为1.2～2.4公里，且整个竞赛过程中需要携带3～10公斤不等的测量仪器和设备。此外在竞赛过程中，四位参赛选手不得出现不顾安全的狂跑情况，摔倒一次扣10分。

5.3 规范与核对严谨

两项实操竞赛项目四等水准测量和一级导线测量的外业操作记录表格和内业计算表格均由国赛工程测量项目执委会提供，要求规范准确填写观测数据。在核对环节，两项实操竞赛项目均由两位参赛选手分别独立计算后交另一位参赛选手核对，如计算结果有误，在规定时间内可重算或重测，直至计算结果一致并符合精度要求，体现了对测量精度的严格要求。

综上所述，工程测量项目具有时间限制严格、团队协作分工明确以及填写规范、计算快速与核对严谨等特征，这些特征保证了工程测量项目的精准性和效率性，也体现了工程测量专业对参赛选手的体能，专业技能和综合素养等方面都有较高的要求。

6 国赛工程测量项目体能需求指标的初建

6.1 指标的确立原则

6.1.1 针对性原则

首先需要考虑国赛参赛选手是中等职业学校在校学生，应充分考虑到他们的学情、身心发展规律及特点等；其次由于专家组组成人员涉及各个行业，相关指标既要体现职业体能方面的专业性，又要便于相关专家能够充分理解，因此在各个指标后加上一定的注释及举例，以便各位专家能做出更客观的评价；最后也是最重要的是此次研究是以国赛工程测量项目为基础，在制定指标时，应考虑到工程测量项目实际教学情况、国赛技术规范等文件。

6.1.2 全面性原则

该技能竞赛项目不仅竞赛时间限制严格，而且团队间各流程分工亦很明确，因此要全面考虑参赛选手能胜任该技能竞赛项目所需的专业技能和团队协作等能力，以及相匹配的体能状况，包括但不限于年龄、性别、肌肉力量、速度素质、耐力素质、心肺功能等。

6.1.3 科学性原则

应选择合理、具备权威的期刊文献作为理论依据，并主动思考、积极总结相关文献研究成果，避免指标间出现相互交融的现象；同时在确立指标的过程中要运用合理的研究方法，结合国家相关政策文件，贯彻党和国家的教育方针，遵循国赛工程测量赛项中职组学生赛技术规范的要求，确定符合该项目体能需求的指标，并在此基础上充分听取专家意见，反复推敲指标，让指标既严谨系统又有逻辑性。

6.1.4 可操作性原则

本研究确定的体能需求指标是为促进国赛工程测量项目参赛选手的体能发展，帮助其在技能竞赛中充分发挥技能水平，亦为制定相应的体能训练方案提供参考，要基于确立的体能需求指标制定设计出符合国赛工程测量项目竞赛特点，能科学有效提升参赛选手相关体能水平的体能训练方案。因此本文确立的指标应是具备现实意义，是具体可操作的。

6.2 国家相关的政策和竞赛文件

从2021年实施的国家标准《工程测量标准》（GB50026－2020）、2012年实施的行业标准《城市测量规范》（CJJ/T8-2011）、《全国职业院校技能大赛工程测量赛项中职组学生赛技术规范》等政策和竞赛文件可以看出当下对于工程测量项目实操的精确性和规范性要求越来越高，对于国赛工程测量项目的竞赛要求也越来越规范，因此对于国赛工程测量项目参赛选手的要求也应更加具体全面。总的来说，该如何充分发挥技能大赛在推动职业教育高质量发展中的积极作用？提升技术技能人才的综合素养是关键。

6.3 指标确立的文献梳理

在确立国赛工程测量项目的体能需求指标初期，收集整理了蓝照光等学者的相关研究。下表1是依据论文发表时间顺序以及指标主要内容对文献开展梳理，蓝照光最早提出了具体的职业技能项目及其相匹配的体能需求和训练方法，随后刘进峰立足于电气装置项目；李文宇等立足于焊接项目；谢菁立足于餐厅服务项目；马海霞立足于机电一体化项目；余健立足于混凝土建筑项目，他们分析总结了该职业技能项目的特征，并据此提出了相应的体能需求及训练方法，为本文指标的确立提供了借鉴与启发。

作者	职业技能项目	相对应的体能需求及训练方法
蓝照光（2012）	军警类专业	以速度耐力为核心，力量、耐力搭辅的组合训练。
刘进峰等（2016）	电气装置项目	每天1小时左右的体能训练；臀部、腿部和腹部的力量练习；长距离慢跑，俯卧撑、引体向上。
李文宇等（2018）	焊接项目	加强参赛选手上下肢力量。
谢菁（2019）	餐厅服务项目	加强身体形态、核心力量、肌肉力量、耐力等。
马海霞（2021）	机电一体化项目	对上下肢力量、心肺功能以及心理抗压能力进行训练。
余健（2022）	混凝土建筑项目	从上下肢力量、腰腹力、心肺耐力、协调性、反应能力五个方面进行训练。

6.4 指标的初步确立

本文确立的是国赛工程测量项目的体能需求指标，因此本文通过梳理总结已有文献成果，结合相关国家政策和竞赛文件，基于指标确立的原则，针对国赛工程测量项目确立其体能需求的指标：拟定从运动、力量、其他等3个类型，设置9个指标，分别为：有氧耐力、无氧耐力、速度耐力、核心力量、上肢力量、下肢力量、握力、心率恢复速度、反应速度。

7 国赛工程测量项目体能需求指标的确立

7.1 咨询专家的积极性和权威性分析

7.1.1 专家的选择

本研究从上海市中、高等职业院校任教工程测量专业的体育教师、工程测量项目专业教师、大赛指导教师以及上海市工程测量行业资深专家中，选取了21名相关领域专家确立专家小组，与本文的研究方向相符，具备较高的权威性。

7.1.2 专家的积极性分析

专家的积极性对于咨询结果具有较大的影响，专家的积极性越高，咨询效果越好。专家积极程度主要通过问卷回收率和问卷意见提出率两个指标来反映。二轮专家咨询的问卷回收率都达到100%，而第一轮问卷意见提出率为23.81%，在第二轮降到0%，可以反映出专家的积极程度较高。

7.1.3 专家的权威性分析

专家的权威性用系数（Cr）来表达，其主要根据另两个系数判断，一是专家对问卷中各种指标的重要性，用判断系数（Ca）来表达；二是他们对课题的熟悉程度，用熟悉程度系数（Cs）来表达。专家权威性系数（Cr），Cr=(Ca+Cs)/2，如果Cr≥0.7，则表明咨询结果可信，而Cr值越大，则说明专家的权威程度越高。在两轮专家咨询中有16位专家的判断系数（Ca）在0.90分及以上，有17位专家的熟悉程度系数（Cs）在较熟悉及以上，其中非常熟悉达到11位。根据专家在本研究中的判断依据频率分布情况，以及判断依据及其影响程度赋值，可计算出21位专家的判断系数Ca=0.909。根据专家在本研究中的熟悉程度频率分布情况，以及熟悉程度及其影响程度赋值，可计算出21位熟悉程度系数Cs=0.833。综上所述，可以计算出本研究中的21位专家权威性系数（Cr），Cr=(Ca+Cs)/2=(0.909+0.833)/2=0.871，这说明21位专家的权威度比较高，专家咨询具有较好的可信度。

7.2 专家咨询结果与分析

在指标的筛选过程中，主要依据因子重要性评分均数（MJ）、标准差（SD）两项数值来反映专家意见集中程度，用变异系数（CV）来反映专家意见的协调程度，并决定因子条目的增减。将MJ≥3.5且CV≤0.25的指标直接纳入；MJ<3.5且CV≤0.25的指标直接删除；MJ<3.5且CV>0.25的指标向给出较高分数的专家进行意见再咨询，根据反馈意见的积极程度讨论是否纳入；MJ≥3.5且CV>0.25的指标向给出较低分数的专家进行意见再咨询，根据反馈意见的积极程度讨论是否纳入。

7.2.1 第一轮专家咨询指标统计结果与分析

指标	评分均数（MJ）	标准差（SD）	变异系数（CV）
有氧耐力	4.75	0.43	0.09
无氧耐力	4.71	0.45	0.10
速度耐力	4.75	0.43	0.09
心率恢复速度	4.86	0.35	0.07
反应速度	4.82	0.38	0.08
核心力量	4.79	0.49	0.10
上肢力量	4.79	0.49	0.10
下肢力量	4.82	0.38	0.08
握力	4.68	0.47	0.10

从表2可以看出9个指标的评分均数（MJ）均处在4.86～4.68远大于3.5，标准差（SD）处于0.35～0.49之间，数值较小，且变异系数（CV）在0.07-0.10之间远小于0.25，以上数据表明了专家认可度高、意见一致，意见协调程度高，因此，以上各项指标合理，故均予以保留。第一轮专家咨询指标修改意见见表3。

工作性质	修改意见
上海市中、高等职业院校工程测量项目大赛指导教师	建议增加心理对技能的影响
上海市中、高等职业院校任教工程测量专业的体育教师	建议增加维持某种姿势的稳定度
上海市中、高等职业院校工程测量项目专业教师	建议增加保持身体稳定
上海市中、高等职业院校工程测量项目大赛指导教师	考虑在恶劣环境下，例如高温、高湿环境
上海市中、高等职业院校体育教师	建议增加身体稳定性

综合表3的专家意见，本文增加了1个指标。三位体育领域专家均提出“维持某种姿势的稳定度”“保持身体稳定”“增加身体稳定性”，因此本文增加1个指标“身体稳定性”。针对大赛指导教师提出的“增加心理对技能的影响”，由于本研究着眼于体能需求，并未涉及心理方面研究，因此暂不考虑修改。针对大赛指导教师提出的“在恶劣环境下，例如高温、高湿环境”，在后期安排体能训练时可以尝试在室外不同天气情况下进行，以增加参赛选手适应各种不同气候的能力。

7.2.2 第二轮专家咨询指标统计结果与分析

指标	评分均数（MJ）	标准差（SD）	变异系数（CV）
有氧耐力	4.79	0.38	0.08
无氧耐力	4.75	0.45	0.09
速度耐力	4.74	0.43	0.09
心率恢复速度	4.89	0.31	0.07
反应速度	4.85	0.35	0.06
核心力量	4.82	0.55	0.11
上肢力量	4.83	0.47	0.10
下肢力量	4.86	0.32	0.07
握力	4.70	0.62	0.13
身体稳定性	4.78	0.49	0.10

从表4可以看出10个指标的评分均数（MJ）均处在4.89～4.70远大于3.5，标准差（SD）处于0.31～0.62之间，数值较小，且变异系数（CV）在0.07-0.13之间远小于0.25，以上数据表明了专家认可度高、意见一致，意见协调程度高，证明以上10个指标有效，而且第二轮调查中，并无专家对指标提出修改意见，因此上述指标有效，无需再进行下一轮专家调查。

7.3 国赛工程测量项目体能需求指标的确立

最终确立的国赛工程测量项目体能需求指标包括：有氧耐力、无氧耐力、速度耐力、心率恢复速度、反应速度、核心力量、上肢力量、下肢力量、握力、身体稳定性。

8 结论与建议

8.1 结论

8.1.1 国赛相关体能训练的现状分析

现有国赛体能训练的相关研究大多集中于自身经验和比赛项目需求，如何具体进行体能训练的研究较少。技能项目对参赛选手的体能需求，体能训练前后的比较研究，体能训练对提高技能水平的作用等方面的实践研究较为缺乏。

8.1.2 国赛工程测量项目的特征分析

工程测量项目具有时间限制严格、团队协作、分工明确以及填写规范、计算快速与核对严谨等特征。

8.1.3 国赛工程测量项目体能需求指标的确立

最终确立的国赛工程测量项目体能需求指标包括：有氧耐力、无氧耐力、速度耐力、心率恢复速度、反应速度、核心力量、上肢力量、下肢力量、握力、身体稳定性。

8.2 建议

可根据国赛工程测量项目参赛选手现有体能状况与工程测量项目体能需求之间存在的差距，制定有针对性的体能训练方案。

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