引言

随着人口老龄化进程加速，我国行动障碍老人数量持续攀升，其居家环境的适老化改造已成为关乎老年群体生活质量的核心议题。当前，多数住宅空间在设计之初未充分考量行动障碍老人的生理特征与行为需求，导致在其居家活动中存在安全隐患、功能不便等问题，制约了老人的自主生活能力与尊严维护。本文聚焦行动障碍老人这一特殊群体，结合其身心特征及环境设计学相关理论，探究适老化居住空间的设计逻辑与实施路径。通过分析行动障碍老人的日常行为模式与空间使用痛点，旨在构建兼具安全性、便利性与人文关怀的居住空间设计体系。

1 行动障碍老年群体数量及养老模式现状

1.1 行动障碍老年群体数量占比现状

我国是世界上人口老龄化程度比较高的国家之一，老年人口数量最多，老龄化速度最快，应对人口老龄化任务最重。2024年末，我国60岁及以上人口达到3.1亿人，占全国人口的22.0%，其中65岁及以上人口2.2亿人，占全国人口的15.6%，已进入中度老龄化社会。预计到2035年左右，我国60岁及以上老年人口将突破4亿人，占比超过30%，进入重度老龄化阶段。行动障碍老年群体包含失能老人等，根据第五次中国城乡老年人生活状况抽样调查显示，目前我国失能老年人约3500万，占全体老年人的11.6％。另外，截至2023年底，全国3779.4万持证残疾群体中，60岁及以上的残疾老年人达1806.6万。这部分行动障碍老年群体由于身体机能受限，对适老化居住空间有较高需求，随着人口老龄化加剧，其数量和占比预计将进一步上升。

1.2 养老模式现状

随着我国人口老龄化进程不断加快，中国的养老事业面临着巨大挑战，截至2024年末，全国共有各类养老机构和设施40.4万个，养老床位合计约823万张。而‌同期全国60周岁及以上老年人口约为2.9697亿人。尽管我国养老服务机构数量在不断增加，但仍难以满足急速增长的老年人口需求。而部分养老机构往往存在床位紧张、缺乏私密空间、服务质量参差不齐等一系列问题，严重影响着老年人对其的信任与选择。

“9073”养老格局最早是由上海率先提出的，即90%的老年人居家养老，以自助或家庭成员照顾为主；7%的老年人依托社区养老，享受政府福利政策支持的社区养老服务；3%的老年人入住养老机构，接受专业的养老服务。随着时间的推移，以及各省市不同的老年人口数量占比，全国各地曾陆续提出过“906”“9082”甚至是“9901”的养老战略。无论“9073”亦或“9901”养老战略，此类养老模式都体现出对于居家养老模式的高度依赖性，同时，根据中国老龄科研中心关于老年人养老意愿的调查数据可以得知，85％的老年人明确希望居家养老。故在自有住宅中养老是老年人的愿望，同时也是我国养老未来的发展趋势。

2 行动障碍老人的生理特征与居住需求

2.1 行动障碍老人的生理特征

行动障碍老人的生理特征主要体现在肢体活动能力、感官功能及身体机能的退化上，这些特征将直接影响其日常行动与居住空间使用需求。

肢体活动能力受限方面，老年人的运动功能退化，行走能力下降，容易出现步态不稳、步幅变小，日常行动需借助拐杖或轮椅等助行工具。其次，由于老年人身体机能老化，其关节活动范围受限，同时肌肉力量衰退，老年人的四肢肌肉萎缩，支撑力不足，难以长时间站立或自主完成穿衣、洗漱等动作。随着老年人健康状态的进一步衰退，老年人在平衡与协调方面的能力同样会随之下降，易因重心不稳导致跌倒，肢体协调性下降会让老年人出现手部颤抖、无法精准完成抓握等动作，在日常生活极其其不便且容易出现各种安全隐患。

在感官功能退化方面，随着老年人年纪的增长，人体五感的各项能力都会随之削弱。在适老化空间的研究议题下，应着重聚焦在视觉、听觉及触觉方面。视觉衰退方面：老年人视力模糊、视野缩小、对光线敏感度下降，尤其夜间视物困难，其次，老年人对颜色对比度识别能力减弱，易混淆相近颜色的地面或物体边缘。在听觉退化方面：老年人听力下降，难以捕捉环境声音（如门铃、警报声），对高频声音辨识度低。在触觉衰弱方面：老年人皮肤感知能力减弱，对于空间内部的各类设施（例如适老化扶手）触感容易出现误判，进而可能导致跌倒风险。

其他身体机能问题方面，由于老年人心血管与呼吸系统功能下降，活动后易疲劳、气短，无法承受长时间或高强度活动。其次，多数老年人存在排泄功能障碍，可能存在尿频、尿失禁等问题，需频繁往返卫生间。最后，老年人普遍反应速度较慢，对环境变化的反应迟缓，若在空间内部遇到障碍物时，可能无法及时避让。

由于老年生理特征往往会以叠加态的形式出现，因此这些生理特征共同导致行动障碍老人对居住空间的安全性、便利性和适应性有特殊需求，也是适老化设计需重点关注的核心依据。

2.2 行动障碍老人的居住需求

行动障碍老年人对适老化居住空间的核心需求可概括为安全性需求、无障碍需求、便利性需求、适应性需求及人文关怀等需求。安全性方面：防跌倒、防撞以及应急求助的全空间适配；无障碍方面：保障空间内部通行顺畅，适配轮椅等助行设备，同时，各类适老化设施例如扶手、紧急求助按钮等易触及；便利性方面：居住空间内部加装扶手及智能感应设备，提高老年人生活的便捷性。空间动线设计应简洁明朗，各功能区域之间通达近捷；适应性方面：空间可随老年人的生理能力变化而做出弹性调整，方便后期兼容护理需求；人文关怀方面：由于行动障碍老年人相较正常老年人更加不便，故此类老年人的内心敏感程度及情绪波动变化更为严重，同时此类老年人，对环境的掌控感更低，自主性需求与自身失落感的交织容易激发心理矛盾，因此适老化居住空间设计应保护老年人的隐私且能够支持一定程度的自主活动，为老年人带来心理舒适。

3 行动障碍老人适老化居住空间设计原则

行动障碍老人的居住空间设计原则主要包括安全性原则、无障碍性原则、适应性原则及人文关怀原则。

安全性原则是适老化居住空间设计的首要原则，即消除空间内的一切潜在危险，如地面防滑、无高差障碍、家具无尖角等，这是保障老人独立生活的基础。

无障碍性原则是为确保空间和设施对行动障碍者的“可及、可用”，居住空间内部需保障通行无障碍（轮椅回转空间充足、门洞宽度≥80cm、坡道坡度≤1:12）；设施可达（开关、扶手、操作台高度适配坐轮椅或弯腰困难者）；操作简便（水龙头、门把手等采用杠杆式或感应式，减少用力）。

适应性原则考虑到老人身体状况在未来可能进一步衰退，故空间需预留改造余地。如采用可拆卸隔断、可升降家具墙面、预埋扶手固定件等，既满足当前行动需求的同时，预留出未来护理设备的安装条件。

人文关怀原则是为尊重老人的尊严与自主需求，保护老年人隐私、提升其自主性，以减少对他人依赖；同时空间内部引入自然采光、绿植，或设置家人陪伴区，为老年人带来一定的情感慰藉。

4 行动障碍老人适老化居住空间设计策略

针对需借助轮椅、拐杖的行动障碍老人，居住空间设计需以“无高差、宽通道、易操作”为核心，每个区域的尺寸、设施都需精准匹配助行工具的通行需求。以下是各空间的具体策略及数据标准。

4.1 门厅设计

玄关处设计的主要目的是消除行动障碍老人进出时安全方面以及便捷性上的隐患问题，在地面处理中要消除室内外高差并做相应防滑处理以减少危险发生。大部分室内空间和室外公共空间会存在一定高差，在有老人居住的家庭中，选择门槛平坦的防盗门或者将高差处理成坡形，方便轮椅进出安全。由于轮椅旋转直径约1.5m，因此玄关净宽应≥1.5m，入口处内外地面高差≤2cm，超过则做斜坡，坡度1：12，即高度1cm对应长度12cm。

门厅内换鞋区预留0.8m×0.8m的轮椅停留区及拐杖存放区，地面采用防滑系数≥0.6的防滑地砖。其次，进门侧墙面安装L型扶手，扶手可选取带有颗粒磨砂表面的适老化扶手，用以强化老年人抓握触感，同时避免老年人因“触感误判”导致丧失平衡而摔倒的问题。扶手高度根据不同老年人的身高情况酌情调整，长度应≥0.6m，方便轻度行动障碍的老人借力站稳。墙面上安置高度400～450mm之间的座椅，扶手一般在座椅上方200～250mm左右，这种高度可以同时照顾到老人站姿坐姿转换时的需求。鞋柜底部预留15～20cm高度，轮椅脚踏可伸入，柜面高度设置为伸手可及的高度，约为0.7～0.8m，内部设置可下拉式挂衣杆。

4.2 起居室设计

起居室是老年人日常逗留时间最长的主要功能空间，在设计时更应注意要以老年人心理为主，通过颜色、家居风格、陈列布局等全方面地展示老年人的喜好，让他们有和外界沟通交流的欲望，让家庭关系更加和睦。同时，起居室作为家庭中的公共部分，一般出现在中心位置，并以此向四周发散并延伸出其他功能空间，因此起居室在一定程度上有着过渡空间的作用，在空间尺度方面，主通道（如玄关到客厅、客厅到卧室）净宽≥1.2m，保障轮椅单向通行，双向交汇处应≥1.6m，保障室内通行畅达。在家具配置方面，选用圆角沙发、茶几等家具，谨防老年人磕碰，沙发与茶几之间的摆放应形成环形通道，茶几边缘距沙发座面应≥0.4m，方便轮椅靠近。

4.3 卧室设计

卧室作为兼顾睡眠与护理的功能区域，居住空间动线设计应采用回游动线，将空间内各个角落形成闭合性的环线，便于医护人员护理、救治和轮椅通行。同时，床头设紧急呼叫按钮，以此来降低老年人发生危险的概率，床两侧需预留≥0.8m宽度，方便轮椅绕床通行。床具高度应与轮椅座高适配，床位两侧安装垂直扶手，避免老年人起身困难。最后，在靠近卧室门口的一侧床头预留出轮椅放置处，在无人介护的情况下，满足老年人独立的上下床需求。

卧室内的储物功能应照顾到行动障碍老人的生理特征，在一定程度上提升老人的生活自主性，床头柜高度与床面平齐，且边角做圆角处理，避免老年人碰撞受伤。柜面预留放置水杯、药物的空间。衣柜内挂衣杆高度尽量降低，方便老年人自主拿取衣物。衣柜需采用推拉门，避免平开门占用过道空间。

卧室内的照明方面采用主灯和辅助照明组合，床头两侧设壁灯或台灯，避免强光直射。同时，从床位一直延伸至卫生间的空间动线中设置自动感应的夜灯，以此避免夜晚老年人起夜时发生跌倒。

4.4 卫生间设计

卫生间是老年人居住场景中风险系数最高的区域，设计该区域应将安全性原则放在首位。同时，卫生间又作为具备功能属性的特殊隐私空间，在保障空间安全性的前提下，在设计过程中应采用无障碍设计原则，为老年人独立洗浴、如厕，提供便捷，以此来提升老年人的生活自主性，保护老年人的隐私及尊严。在空间规划方面，采用干湿分离的布局形式，提升卫生间的使用舒适度的同时，减轻打扫负担。

在卫生间的通行方面，入口门净宽应≥0.9m，采用推拉门形式，方便轮椅进入，洗手台下方预留轮椅进深空间，深度≥0.6m，镜柜底部距地≤1.3m。在空间安全方面，地面通体采用防滑系数≥0.6的防滑地砖，排水坡度≤1%，淋浴区与干区无高差。紧急呼叫按钮安装在马桶旁，马桶左侧安装水平扶手，右侧安装L型扶手，淋浴区设垂直扶手和折叠淋浴凳。

4.5 厨房设计

厨房作为居住空间中使用频率仅次于卧室和客厅的空间，厨房布局应采用开放式入口及横向布局，避免窄长的进深形布局，以防出现轮椅老人难以转身的困境，内部通道≥1.2m，轮椅转弯区≥1.5m×1.5m。操作台应适配轮椅使用者坐姿操作，台下预留容膝空间，台面边缘做1cm挡水条，防液体流淌。在设施细节方面，应避免传统厨房所采用吊顶式橱柜，而是采用配备推拉门的接地橱柜，高度应与轮椅坐姿适配。

5 结论

本文围绕居家养老模式下行动障碍老人的适老化居住空间设计展开系统探讨，通过分析该群体的身体机能特征、日常行为需求及现有居住空间的适配性问题，发现行动障碍老人对居家环境的安全性、可达性、便利性及舒适性有特殊要求。传统的居住空间在通行路径规划、辅助设施配置、空间尺度适配等适老性方面存在明显不足，难以满足其自主生活与健康保障需求。基于此，本文从空间布局优化、细节设计改良两维度构建了适老化设计体系，同时注重空间的情感关怀，兼顾功能性与人文性的统一，为行动障碍老人适老化居住空间的设计实践提供了理论支撑与方法参考，有助于推动适老化设计的规范化与精细化发展。未来可进一步结合特殊老年群体与技术创新，深化设计方案的普适性与可持续性，为应对人口老龄化背景下的居住环境优化提供更具实践价值的解决方案。

参考文献：

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